丹道的一个基本要求是就只能入静才有可能激发出先天之气，不入静，则永远无法登堂入室。下面这位朋友的经验或许值得我们学习一下。这是我个人的修法和认识，我不建议大家去实践，希望大家思考。一、为何要入静我记得我一个朋友修出了东西..